Подавляющее большинство прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни предпринимало попытки похудеть, и чаще всего эти попытки заканчивались неудачей. В чем же заключается проблема? Что первое приходит на ум при упоминании слова «диета»? В первую очередь она ассоциируется с голодом, причем не ...

Правильный обмен веществ – это бесценный подарок для организма человека. Благодаря этому можно поддерживать себя в великолепной форме и справиться с лишними килограммами. Но как поступить, если вам не достался хороший метаболизм в подарок от природы?В этом вопросе помогут особые напитки, которые ускоряют ...

Из всего разнообразия диет на кашах, диетологи особенно выделяют кукурузную. И неслучайно, кукурузная каша быстро насыщает, невероятно питательная, а это означает, что насыщение происходит быстро. О пользе кукурузы говорить можно долго, этот злак способствует расщеплению жиров, содержит полезные витамины, ...

Самой вкусной и фантастически ароматной ягодой, без сомнения, является клубника. Более того – она невероятно полезная и способствует похудению! В ней практически отсутствуют углеводы, минимум калорий, зато в достаточном количестве магния, витамина С, калия, пектина, железа. Неслучайно многие голливудские ...

Сладкоежкам невероятно трудно отказывать себе в удовольствии полакомится сладеньким. Именно поэтому им особенно тяжело придерживаться диет, в которых употребление сладкого полностью исключается. Но выход есть! Диета на финиках поможет в эффективном похудении, плюс ко всему – экзотические фрукты очень ...

Если вы перепробовали не одну диету, но не достигли желаемого результата или просто не можете придерживаться однообразного питания – не отчаивайтесь. Вам поможет вкусная, эффективная диета на чечевице. Меню диеты разнообразное, результаты потрясающие, плюс ко всему – польза для здоровья! Диетологи ...